Programma Yoga adulti Milano.
Da settembre il Centro Lo Studio, in modo esclusivo e altamente professionale, offre in Italia il programma Yoga adulti Milano.
Il percorso è studiato in modo tale da migliorare l’attenzione e la concentrazione.
Ma anche sviluppare la capacità di fare buone scelte, supportare l’equilibrio emotivo e incrementare anche la sicurezza in se stessi.
Il programma mira fondamentalmente alla pratica di cinque elementi principali, al fine di acquisire strategie funzionali allo sviluppo dell’intelligenza emotiva e dell’integrazione mente-corpo.
Quali sono questi elementi?
- Connect
- Breath
- Move
- Focus
- Relax
Siete alla ricerca di un centro yoga, ma non sapete a chi rivolgervi?
I corsi di yoga per adulti, sono organizzati e gestiti da Equipe Lo Studio.
Per maggiori informazioni sul programma, è possibile contattare l’associazione Lo Studio al numero 02/89096934.
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In modo esclusivo ed altamente professionale offriamo corsi di Mindfulness Yoga Chakra studiati negli USA e in Inghilterra certificati da scuole riconosciute a livello internazionale per promuovere la salute mentale, fisica ed emotiva di bambini/adolescenti e genitori.