Desiderate che i vostri figli siano più felici, più calmi e più soddisfatti?
Possano aumentare la concentrazione nello studio ed essere più efficaci?
Riescano a sviluppare relazioni positive con i coetanei?
Diventino consapevoli delle proprie emozioni per gestirle al meglio?
Riescano a sostenere stress e ansia?
Sono aperte le iscrizioni ai programmi Empower Yourself Academy! : Mindfulness Yoga Chakra
Percorsi in cui si coltivano le attitudini fondanti della Mindfulness attraverso la meditazione, le tecniche di respirazione, la pratica di asana (posizioni yoga) e lo studio dei Chakra per raggiungere il proprio potenziale con l’integrazione di mente / corpo e spirito.
ORARIO: 17.30 – 18.30
LOCATION: Via Torino, 61
MERCOLEDI
ORARIO: 17.30 – 18.30
LOCATION: Via Torino, 61
ORARIO: 17.15 – 18.15
LOCATION: Via Torino, 61
GIOVEDI
ORARIO: 18.00 – 19.00
LOCATION: Via Santa Croce, 2
I partecipanti sono divisi in gruppi secondo l’età e le predisposizioni individuali
In modo esclusivo ed altamente professionale offriamo corsi di Mindfulness Yoga Chakra studiati negli USA e in Inghilterra certificati da scuole riconosciute a livello internazionale per promuovere la salute mentale, fisica ed emotiva di bambini/adolescenti e genitori.
www.mindfulnessinschools.org www.mindfulschools.org www.littlefloweryoga.com www.eomega.org
www.kripalu.org
Insegnante e coordinatrice del Centro di Ricerca e Sviluppo del meglio di te stesso è
Dott.ssa Lorenza Frontini
www.equipelostudio.it/chi-siamo/staff/